Республиканская больница (МРЦКБ)

Профилактика ИППП

Для предупреждения развития ИППП разработаны методы первичной и вторичной профилактики.
- Первичная профилактика ИППП проводится до инфицирования и направлена на формирование правильного сексуального поведения.

- Вторичная профилактика проводится после полового акта и подразумевает работу с носителями ЗППП или больными людьми, целями которой являются: предупреждение заражения окружающих и развития осложнений у заболевших.

Общественная или социальная профилактика ИППП проводится на государственном уровне. Общественная профилактика включает:
1. проведение регулярных медицинских осмотров;
2. обследование женщин на этапе планирования беременности;
3. обязательный скрининг беременных;
4. проверка компонентов крови для переливания;
5. санитарно-просветительская работа населения, преимущественно среди подростков, еще не вступивших в половую жизнь.

Индивидуальная профилактика инфекций, передающихся половым путем, занимает ведущее место среди мероприятий, предупреждающих их распространение и включает:
1. отказ от раннего начала половой жизни;
2. отказ от употребления наркотиков;
3. исключение случайных половых связей;
4. сокращение числа половых партнеров и выбор одного наиболее надежного;
5. использование средств индивидуальной профилактики (презерватив и др. средства индивидуальной защиты), соблюдение правил личной гигиены;
6. проведение экстренной профилактики после случайных половых связей;
7. регулярное посещение врача.

⏰ Как перестать откладывать будильники и начать высыпаться

Снова этот знакомый утренний звук: будильник пищит, и пора вставать. Но нам нужно еще «пять минуточек», поэтому нажимаем кнопку «отложить». Затем, спустя мгновение, мы делаем это снова. Нарушать режим сна и вызывать желание отложить все заведенные будильники могут тяжелые эмоциональные либо физические нагрузки, а также: бессонница, апноэ во сне, синдром беспокойных ног, гиперсомния или нарколепсия, злоупотребление алкоголем или некоторыми рецептурными препаратами.

Как отучить себя переводить будильник:
- Разместите будильник в другом конце комнаты — так вам придется встать, чтобы его отключить (главное, сразу после этого не возвращаться в постель).
- Ставьте будильник максимально близко ко времени, когда пора вставать. Например, если вам нужно выйти в 8 утра, а на утренний душ и завтрак требуется полчаса, вставайте в 7:30. Тогда не будет соблазна еще поваляться.
- Если с утра все равно не получается проснуться, вместо 5–10 минут переведите будильник на полчаса или час, чтобы завершить цикл. Если такой возможности нет — лучше сразу вставать.
- Попробуйте устройства и приложения, которые отслеживают активность во сне. Такие девайсы будят человека близко ко времени, когда пора вставать, но при завершенном цикле сна.

С Первомаем, друзья!

Сегодня особый день, когда мы отмечаем трудовые достижения, выражаем благодарность всем, кто вносит вклад в развитие нашей республики, нашей страны, независимо от профессии. Труд каждого важен и ценен.

Пусть этот праздник принесет вам радость, благополучие и новые возможности.

С праздником Весны и Труда!

#ПростыеПравила: Алкоголь приводит не только к конфликтам и дракам, но и к плачевным последствиям для здоровья — потере "мужской силы" и алкоголизму

Проводить длинные майские праздники лучше за прогулками, пикниками и интересными занятиями — без употребления алкоголя.

Алкогольное опьянение — отравление, ведущее к расстройствам нервной системы и психики. Даже разовое употребление алкоголя вызывает скачки артериального давления, а риск развития сердечной недостаточности повышается даже при похмелье.

📝 Бессонница, бесплодие, онкологические заболевания и депрессия — только некоторые из последствий злоупотребления алкоголем.

❕ Если человек ждёт выходных, чтобы расслабиться и выпить, это значит, что он живёт устаревшими представлениями о счастье, не чувствует современного темпа жизни.

Подробнее о влиянии алкоголя, в том числе на мужское здоровье, читайте в наших карточках 👆

#МинздравОтвечает

📌Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия!

🏥Сегодня состоялся Больничный совет по анализу госпитальной летальности за 2023 год в сравнении с 2022 годом.

С докладом выступили:
🔹И.о. главного врача, заместитель главного врача по медицинской части, главный терапевт Приволжского федерального округа, главный внештатный терапевт-пульмонолог Министерства здравоохранения Республики Мордовия Куняева Татьяна Александровна

🔹Заведующий патологоанатомическим отделением, главный патологоанатом Министерства здравоохранения Республики Мордовия Каминская Татьяна Михайловна.

🔺Были подведены итоги за анализируемый период, поставлены задачи на текущий год.

📣Сегодня нашу больницу с рабочим визитом посетил ректор МГУ им. Н.П.Огарёва Дмитрий Евгеньевич Глушко

🔹В рамках визита Д.Е.Глушко познакомился со структурой МРЦКБ, клинической базой медицинского института МГУ имени Н.П.Огарева,посетил учебный блок.

📱Мы рекомендуем записываться на прием к врачу через мини-приложение "Госуслуги — мое здоровье"

📌Чтобы воспользоваться им, нужно перейти в наш или любой другой госпаблик поликлиники или больницы, в галерее виджетов выбрать «Запись к врачу» и авторизоваться.
Работает как в мобильной, так и в десктопной версии.
Приложение покажет доступные опции записи на прием.

❗Данные пользователя не передаются соцсети и хранятся на «Госуслугах».

📌 Официальные страницы в соцсети отмечены синей галочкой и значком «Госорганизация».

📌 Что такое электронный медицинский документ

Это цифровой аналог бумажного документа, хранящегося в медицинской организации. В нём есть сведения об оказанной медицинской помощи: результаты осмотра, обследований, данные о диагнозе и назначениях.

Посмотреть свои данные можно на Госуслугах, если у вас подтверждённая учётная запись. В личном кабинете отображаются документы, выданные с 1 сентября 2022 г.

📎 Как получать медицинские документы:
1. Откройте раздел «Здоровье» личного кабинета
2. В сервисе «Медицинские документы» нажмите «Запросить»
3. Автоматически откроется страница согласия на получение данных. Ознакомьтесь с информацией и нажмите «Разрешить»

Если уже давали согласие, сервис «Медицинские документы» сразу будет доступен. Новые документы будут приходить автоматически. Обычно через 1 рабочий день после создания, но иногда это может занять до 30 рабочих дней. С электронными медицинскими документами можно ознакомиться, скачать в формате pdf и распечатать.

🥞С масленицей!

Наступил самый вкусный праздник весны. У нас есть целая неделя, чтобы ежедневно наслаждаться блинами с совершенно разными начинками: сладкими и солёными, классическими и необычными. Мы искренне считаем, что лишать себя такого удовольствия – преступление.

📌Что делать, если блинов хочется не меньше, чем оставаться в форме – рассказали в карточках!

#МРЦКБ