Публикации

☝️Президент России поставил перед Правительством важную задачу – приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.

Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.

#ГБУЗРМТемниковскаяРБимАИРудявского

⏱Как правильно измерить давление? Рассказываем жителям Мордовии!

Сейчас тонометр – обычная вещь в доме каждого человека. Заболела голова, появился дискомфорт в груди, значит, необходимо им воспользоваться.

📌Какие правила нужно соблюдать при измерении давления, смотрите в карточках!

#ГБУЗРМТемниковскаяРБимАИРудявского

💊Какие витамины нужны весной жителям Мордовии?

После зимы организм ослаблен и истощён. Люди чувствуют усталость и другие следствия в виде плохого настроения и тусклого цвета лица.

Какие витамины помогут преодолеть весеннюю хандру, рассказали в карточках!

#ГБУЗРМТемниковскаяРБимАИРудявского

🔎 Употребление алкоголя - смертельная опасность для здоровья человека

Алкогольные напитки использовались людьми с доисторических времен по разным причинам. Однако в современном мире медицинские и социальные последствия употребления алкоголя вызывают озабоченность. Некоторые эксперты считают алкоголь самым опасным и распространенным наркотиком в мире из-за количества его употребления и того, что зависимость от него считается культурно одобряемой.

Известно, что употребление алкоголя связано с развитием более 200 заболеваний, включая алкогольную зависимость, цирроз печени, некоторые виды рака, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие. Установлена связь между употреблением алкоголя и заболеваемостью и течением таких инфекционных болезней, как туберкулез и ВИЧ/СПИД. Доказано, что употребление алкоголя во время беременности может привести к развитию алкогольного синдрома плода и осложненным преждевременным родам.

Алкоголь: неочевидные факты

Алкоголь - это жидкие калории, причем чем выше градус, тем больше калорийность напитка. Например, в 100 мл сухого вина содержится около 70 ккал, а в таком же количестве водки - уже 320 ккал. Бесполезно пытаться справиться с тревогой с помощью употребления алкоголя. Употребление алкоголя может привести к обратному эффекту и усилить эмоциональное беспокойство. Смешивание алкоголя с газированными сладкими напитками ускоряет всасывание этанола в кровь, что приводит к тому, что человек пьянеет быстрее.

Употребление алкогольных напитков негативно влияет на работу организма в целом, ослабляет работу иммунной системы и может приводить к обострению хронических заболеваний и усугублению течения ментальных расстройств. Конгенеры, вещества, которые ароматизируют и окрашивают напитки, содержатся в основном в коньяке, красном вине, виски и темных ликерах, и они способствуют развитию похмелья.

Употребление алкоголя может причинить вред не только тому, кто его употребляет, но и окружающим: членам семьи, друзьям, коллегам и даже случайным прохожим. Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость, и его употребление связано с рядом серьезных последствий для здоровья.