Публикации

🥈Медики из Мордовии заняли второе место на конкурсе лучших бригад скорой помощи

В Туле прошел открытый межрегиональный конкурс «Лучшая бригада скорой медицинской помощи и медицины катастроф». Участие принимали 36 команд из 18 регионов.

Мордовию представила команда [club216295540|ГБУЗ РМ «ССМП»]. Они прошли несколько этапов конкурса, включающих в 10 испытаний схожих с вызовами. И по итогам заняли II место в номинации «Лучшая врачебная бригада».

📌В составе команды: Андрей Мотякин, Светлана Аникина, Алексей Рогожин, Вера Гнеушева, Елена Бебинова, Алексей Жмакин, Александр Дригин, Станислав Аникин.

Поздравляем коллег с достойным результатом!

#Мордовия #Здравоохранение #Конкурс

#ГБУЗРМТемниковскаяРБимАИРудявского

✅Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта.✅

❗Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность.

❗Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа факторов риска.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения:
🍏 Правильно питайтесь!
🥃Откажитесь от алкоголя.
🚬Откажитесь от курения.
🧘‍♂Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями.
🏃‍♂Больше двигайтесь.
💉 Ежегодно проходите диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр.

❗Важно ежегодно проходить диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр для своевременного выявления заболеваний желудочно-кишечного тракта и факторов риска их развития.

✅С целью раннего выявления злокачественных новообразований желудка и кишечника в программу диспансеризации входит эзофагогастродуоденоскопия всем лицам в возрасте 45 лет и анализ кала на скрытую кровь лицам в возрасте старше 40 лет.

❗На здоровье желудочно-кишечного тракта влияют и другие факторы. Вот несколько советов для поддержания здоровья пищеварительной системы:

✅Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму. Алкоголь в любых количествах пагубно влияет на здоровье пищеварительной системы и увеличивает риск развития онкологических заболеваний.

✅Откажитесь от курения. Курение способствует развитию гастрита, язвенной болезни, панкреатита, рака губы, языка, глотки, гортани, пищевода, желудка.

✅Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями. Старайтесь не нервничать, гуляйте, отдыхайте и полноценно высыпайтесь. Подобные меры не только улучшат состояние пищеварительной системы, но и укрепят ваше здоровье в целом.

✅Больше двигайтесь. В норме интенсивная двигательная активность взрослого человека должна составлять минимум 150 минут в неделю. При недостаточности этого показателя постарайтесь его повысить, например, занявшись спортом.

💉В Мордовии началась вакцинация от гриппа

Республика получила первую партию вакцины. 157 тысяч доз уже распределены по медучреждениям.

От гриппа планируется привить не меньше 60% населения, а также не меньше 75% из группы риска. В неё входят люди, страдающие хроническими заболеваниями, беременные, учителя, студенты, работники сферы обслуживания и транспорта, медицинские работники.

📌Вакцинацию против гриппа нужно проводить за 2-3 недели до подъёма заболеваемости.

#Мордовия #МинздравРМ #ОбъясняемРМ

#ГБУЗРМТемниковскаяРБимАИРудявского