Публикации

📢 Поздравляем с Днем дерматолога!

Ваша ежедневная кропотливая работа требует высокой квалификации, глубоких знаний и навыков, терпения и внимания к деталям. Вы помогаете людям сохранить красоту и здоровье кожи, чувствовать себя увереннее!

Пусть ваша профессия приносит вам удовольствие! От всей души желаем вам неиссякаемой энергии, реализации идей и огромного счастья!

🍰 Поздравляем наших специалистов - Чудайкину Наталью Ивановну и Лапину Ксению Ивановну.

Спасибо вам за ваш труд ❤

Как проявить любовь к себе? Подарить вкусную и здоровую еду!

Сегодня мы найдем идеальные продукты для некоторых органов и расскажем секрет их взаимной любви.

✅ Мозг
Он любит высококалорийную пищу. Главный пример – грецкий орех, богатый омега-3, витаминами группы B, витамином E и полиненасыщенными жирными кислотами. Этот продукт улучшает память и когнитивные функции.

✅ Сердце
Для того чтобы любили вы, полюбите сердце. Как вариант, подарите ему помидор. Он богат ликопином – антиоксидантом, который препятствует окислению липидов в крови, тем самым защищая сердце и сосуды.

✅ Печень
Она всегда испытывает большую нагрузку, даже когда отдыхаем мы. Отблагодарите печень грейпфрутом – продукт содержит антиоксидант нарингин, который защищает ее клетки.

✅ Почки
Естественный фильтр организма скажет вам спасибо, если вы подарите ему тыкву. Этот продукт обладает легким мочегонным эффектом и обеспечивает профилактику заболеваний почек.

✅ Костная система
Опора организма влюблена в сельдерей. Этот продукт – источник витамина K, фосфора, калия и кремния, которые укрепляют кости и повышают их минерализацию.

✅ Правильное питание – только полдела. Если дополнить его спортивными упражнениями, то организм ответит взаимностью и будет радовать хорошим самочувствием.

Выразить любовь к своему организму – несложно. Нужно лишь вести здоровый образ жизни и регулярно проходить профилактические обследования!

Не нужно пить лекарства для улучшения памяти!

Тренируйте мозги, читайте книги, разгадывайте кроссворды, тесты и ребусы 😉

Покажем вам одно из самых популярных упражнений для развития памяти.

👉 Вам нужно произнести вслух не само слово, а цвет, которым оно написано. Когда дойдете до конца текста, повторите упражнение в обратном порядке.

Родителям хочется украсить своих маленьких принцесс как можно раньше, поэтому прокол мочки уха - часто запрашиваемая процедура в “КИМ”!

✅ В Медицинском центре “КИМ”, Лапина Ксения Ивановна и Чудайкина Наталья Ивановна , спешат к вам на помощь!

Когда лучше прокалывать уши детям?
Каждый родитель сам или вместе с ребенком решает этот вопрос.

При выборе метода прокалывания ушей необходимо внимательно отнестись к мерам безопасности процедуры и профилактики развития аллергической реакции на сережки. Аллергию могут вызвать некачественные материалы, используемые при изготовлении изделий.

В Медицинском центре “КИМ” применяются химически и биологически безопасные для детского здоровья изделия из хирургической стали. Для прокалывания ушей используется методика, прошедшая государственный контроль качества и безопасности и представляющая собой устройство с комплектом одноразовых игл-серег.

🏨 Запись на приём в "КИМ" по телефону:
Тел.: 8 (8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко, 11, пом.16
Стационар: ул. Васенко, 15а, строение 2

Как понять, что вам пора к окулисту?

Если вы заметили, что:
👉 у вас стало ухудшаться зрение;
👉 появилось ощущение песка в глазах;
👉 к вечеру глаза краснеют и устают;
👉 ваш ребенок постоянно щурится или трет глазки,

Обратитесь к врачу-офтальмологу за консультацией!

Игнорирование проблем со зрением приводит к осложнению заболевания, а раннее выявление, наоборот, поможет справиться быстрее. Врач выслушает жалобы, соберет анамнез, поговорит с вами и ребенком, осмотрит глазное дно, при необходимости проведет дополнительные исследования: рефрактометрию и осмотр глазного дна с широким зрачком.

Для детей в возрасте до 6 лет в прием входит скиаскопия — метод диагностики степени близорукости или дальнозоркости, а также астигматизма.

После осмотра врач составит план дальнейшего обследования и лечения.

🏨 Приглашаем на прием к окулистам в “КИМ”!
Записаться можно по телефону: 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2