Публикации

🙌 Пожалуйста, не забывайте про сон!

Во сне происходят важные процессы во всех системах организма:
➜ В центральной нервной системе происходит регенерация клеток и развитие мозга, запоминание информации. При недостатке сна страдает память, внимание и скорость реакций.
➜ В эндокринной системе происходит выработка гормона роста, распад гормонов стресса и подавление аппетита. Если у человека дефицит сна, то возрастает аппетит, повышается риск ожирения и сахарного диабета.
➜ Иммунная система во сне ведет борьбу с воспалением, происходит выработка клеток для борьбы с инфекциями. Поэтому нарушения сна значительно ухудшают работу иммунной системы.
➜ Система кровообращения во время сна «отдыхает» за счет понижения своей активности, а также восстанавливается регуляция кровообращения вегетативной нервной системой.

🤔 Что будет, если сна недостаточно?

После одной бессонной ночи человек будет уставшим и раздражительным, но значительно на здоровье это не повлияет.

При постоянном недосыпании ― менее 7 часов в сутки ― появляются проблемы с памятью, тревожность, снижение трудоспособности, концентрации внимания, дневная сонливость.

❗ Если нормальный сон нарушен длительно, то могут развиваться такие заболевания:
• ожирение;
• неврозы;
• артериальная гипертония;
• сахарный диабет;
• депрессия;
• импотенция;
• бесплодие.

Восстановить недостаток сна можно только одним способом — спать регулярно и достаточное количество времени (не менее 7 часов в сутки, но и не более 9 часов подряд).

❤ Берегите себя и будьте здоровы!

❗ Важная и регулярная процедура для вашего ребенка - консультация у эндокринолога!

На прием ждет вас Горяева Валентина Ивановна.
👍 Стоимость первичной консультации - 800 рублей.

Ежегодный осмотр ребенка эндокринологом необходим, если в семейном анамнезе имеются: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение и другие эндокринные нарушения. Консультация эндокринолога желательна и в пубертатном периоде, когда требуется оценка полового развития, роста, веса, состояния щитовидной железы.

🏨 Приглашаем на консультацию к специалистам в «КИМ»!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

Сегодня подробнее расскажем о гигромах!

Гигрома — это доброкачественное образование, которое формируется из соединительной ткани суставов. Чаще возникает в области запястья, голеностопа, реже на пальцах рук и ног, локтях и коленях. Структура гигромы включает плотную капсулу и жидкое содержимое.

📌 Удаление гигромы — наиболее эффективный метод лечения, поэтому при появлении признаков образования стоит обратиться к хирургу или травматологу-ортопеду!
кисты появляются боли при сгибании и разгибании сустава, ограничения движений. Увеличиваться гигрома может при высоких нагрузках на сустав.

Выглядит образование как круглое уплотнение в области сустава. При надавливании иногда возникает боль, а кожа над гигромой подвижная и эластичная.

👉 Обычно хирургу достаточно визуального осмотра для того, чтобы предположить гигрому. Но следует также провести дополнительную диагностику, чтобы исключить другие патологии. Достаточно УЗИ сустава и мягких тканей, пальпации, иногда требуется биопсия. В рамках подготовки к операции специалист также назначит лабораторные анализы, ЭКГ и другие методы оценки общего состояния здоровья.

Все эти процедуры, начиная с консультации хирурга, можно провести в Медицинском центре “КИМ”!

🏨 Приглашаем на консультацию к специалистам в «КИМ»!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

❗ Четыре прививки, которые помогут избежать многих неприятностей:

👉 Против менингококка (Менактра), здоровое носительство которого не такая уж и редкость.
То есть внешне здоровый человек для кого-то может нести потенциальную угрозу.
И никогда не угадаешь, у кого встреча с менингококком закончится банальным назофарингитом, а у кого то тяжёлым сепсисом и менингитом.

👉 Против коклюша.
Иммунитет к нему после прививок, проведённых в раннем детстве, заканчивается примерно, как раз перед школой.
Для детей старшего возраста, это конечно уже не смертельное заболевание, но мучительный кашель в течение 2-3 мес. штука малоприятная и благополучной адаптации точно не способствует.

👉 Против ветряной оспы.
Не ждите, что ваш ребёнок ей благополучно переболеет.
Никто и никогда не сможет вам этого гарантировать, и чем старше дитё, тем вероятность тяжёлого течения заболевания выше.
Кроме того, даже лёгкая ветрянка здорово «садит» иммунитет, и дети после неё начинают болеть гораздо чаще и тяжелее.

👉 Против гепатита А, вспышки которого могут возникнуть в любых коллективах.
С учётом нынешнего жаркого лета риски их возникновения значительно возрастают.
Оптимально сделать эту прививку и перед отправлением ребёнка в оздоровительный лагерь или перед путешествием.

Приглашаем на прием и консультацию к врачу-педиатру, Толстовой Светлане Сергеевне! С удовольствием ответим на все вопросы, касающиеся прививок, в комментариях под постом.

🏨 Ждем вас в «КИМ»!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

❗ Уплотнение в месте прививки: что делать и делать ли?

Прежде всего, давайте уясним, что это нормальная местная реакция на введения. Она допустима, она есть в инструкции и относится к нередким.
Конечно, мы все хотим, чтобы ее не было, что вполне справедливо.

Почему может возникнуть «шишка» в месте укола?
- Особенности телосложения ребёнка - если развит жирок, то препарат может попадать в него, частично и вызывать уплотнение, которое долго рассасывается.У более худых пациентов меньше риск попасть в жирок, вместо мышцы.

- Состав вакцины - за местные реакции в вакцине отвечает ее состав, в частности, гидроксид алюминия. Он там необходим, ведь выступает адъювантом, т.е.усиливает иммунный ответ на более низкие количества антигенов, которые бы требовалось ввести.

- Ребенок может иметь чувствительность(аллергическую) к препарату. И с каждой последующей инъекцией может иметь все большую местную реакцию. Это редко, но бывает. Называется феномен Артюса.

Феномен Артюса представляет собой местную гипер-реакцию в ответ на повторное подкожное или внутримышечное введение белковых, полипептидных или других лекарств. Феномен может быть единственным симптомом лекарственной аллергии, которая проявляется на 7—9 день или через 1—2 месяца (реже) от момента введения лекарства-вакцины.

Важно! Наличие уплотнения вовсе не значит, что вакцину неверно хранили и транспортировали. Наличие уплотнения вовсе не значит, что препарат ввели неверно.

Что делать родителям? Ничего не делать, ждать!
👉 Не надо греть, йодных сеток, делать компрессы с магнезией, мазать спасателем.
👉 Просто ждать, следить за признаками воспаления-боль, отек, покраснение.
👉 Если размер уплотнения больше 5 см - покажите доктору, проводившему вакцинацию.
👉 По возможности, место запомните и следующую прививку сделайте в противоположную конечность.
👉 Может быть до нескольких месяцев-ничего страшного, если не беспокоит
👉 Купать можно.
👉 Чесать и раздирать.

Берегите себя и своего малыша!
🏨 Ждем вас на консультациях и лечении в “КИМ”!