Публикации

Когда весы показывают цифру на несколько килограммов больше обычной, первое, что приходит в голову, — это обвинить себя в переедании и лени. Однако не спешите упрекать себя, ведь за повышенным аппетитом и набором веса могут стоять неочевидные проблемы, требующие внимания врача.

📍 Хронический стресс

Длительные негативные переживания могут приводить к повышению уровня гормона кортизола, который усиливает тягу к пище, богатой жирами и углеводами.

📍 Проблемы со сном

Недостаток сна или его плохое качество тесно связаны с увеличением веса. Исследования показывают, что люди, которые плохо спят, более склонны к развитию ожирения.

📍 Прием некоторых лекарственных препаратов

Определенные антидепрессанты, кортикостероиды, комбинированные оральные контрацептивы и другие лекарства в качестве побочного эффекта имеют набор веса.
Гормональные нарушения

Дисбаланс эстрогена, тестостерона, инсулина, гормонов щитовидной железы и другие сбои в работе эндокринной системы могут нарушить процессы обмена веществ и способствовать набору веса.

💥 Что делать, если не получается сбросить вес?
Если не получается похудеть самостоятельно, в первую очередь стоит обратиться к диетологу. Врач составит план питания, исходя из вашего образа жизни, потребностей и предпочтений в еде.

Но иногда ситуация сложнее. Если ваш индекс массы тела больше 40 (или больше 35 в сочетании с осложнениями, например сахарным диабетом второго типа, артериальной гипертензией, апноэ во сне), а рекомендации диетолога не приводят к снижению веса, возможно, дело в эндокринных заболеваниях и необходимо обратиться к эндокринологу.

🏥 Ждем вас на приеме в "КИМ": 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2