Публикации

❤ “КИМ” позаботится о здоровье вашего малыша!

Благодаря внимательности и профессионализму педиатра при осмотре и лечении, во взрослой жизни можно избежать огромного количества различных заболеваний.

Педиатр заботится о здоровье вашего ребёнка в самый важный период: с первых дней жизни до 18 лет, поэтому необходимо довериться грамотному специалисту и чуткому человеку, что очень важно в работе с детьми.

✅ На страже здоровья ваших малышек в нашем центре работают:
- педиатр;
- аллерголог;
- гинеколог;
- гастроэнтеролог;
- хирург;
- дерматолог;
- кардиолог;
- невролог;
- офтальмолог;
- оториноларинголог;
- психолог;
- травматолог;
- уролог;
- эндокринолог.

🏥 Берегите здоровье ваших детей вместе с "КИМ"
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

🥳Поздравляем с Днем Трудящихся!

Желаем никогда не бояться работы, никогда не сомневаться в своих силах, никогда не останавливаться на полпути к поставленной цели. Желаем успехов, открытий, идей, достижений, прорывов, новых возможностей и интересов. И не забывайте, что после плодотворного дня усердной работы полагается хороший отдых для души!

С заботой о вас,
Медицинский центр “КИМ” 🏥

Когда весы показывают цифру на несколько килограммов больше обычной, первое, что приходит в голову, — это обвинить себя в переедании и лени. Однако не спешите упрекать себя, ведь за повышенным аппетитом и набором веса могут стоять неочевидные проблемы, требующие внимания врача.

📍 Хронический стресс

Длительные негативные переживания могут приводить к повышению уровня гормона кортизола, который усиливает тягу к пище, богатой жирами и углеводами.

📍 Проблемы со сном

Недостаток сна или его плохое качество тесно связаны с увеличением веса. Исследования показывают, что люди, которые плохо спят, более склонны к развитию ожирения.

📍 Прием некоторых лекарственных препаратов

Определенные антидепрессанты, кортикостероиды, комбинированные оральные контрацептивы и другие лекарства в качестве побочного эффекта имеют набор веса.
Гормональные нарушения

Дисбаланс эстрогена, тестостерона, инсулина, гормонов щитовидной железы и другие сбои в работе эндокринной системы могут нарушить процессы обмена веществ и способствовать набору веса.

💥 Что делать, если не получается сбросить вес?
Если не получается похудеть самостоятельно, в первую очередь стоит обратиться к диетологу. Врач составит план питания, исходя из вашего образа жизни, потребностей и предпочтений в еде.

Но иногда ситуация сложнее. Если ваш индекс массы тела больше 40 (или больше 35 в сочетании с осложнениями, например сахарным диабетом второго типа, артериальной гипертензией, апноэ во сне), а рекомендации диетолога не приводят к снижению веса, возможно, дело в эндокринных заболеваниях и необходимо обратиться к эндокринологу.

🏥 Ждем вас на приеме в "КИМ": 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2

Впереди летний сезон — долгие прогулки, поездки и работы на даче. А вместе с ними и нагрузка на колени, одну из зон высокого риска, особенно для людей старшего возраста. Как сохранить здоровье коленей?

📍 Простые движения

Вечерние прогулки и скандинавская ходьба, подъем по лестнице и пара пакетов, принесенных из магазина. Все эти несложные нагрузки помогут замедлить естественные возрастные изменения в костях и суставах.

📍 Питание и добавки

Чтобы поддержать здоровье костей и суставов, важно есть больше овощей и фруктов, молочных продуктов и цельнозерновых, птицы и рыбы. Также можно обсудить с врачом прием добавок с кальцием и витамином D.

📍 Своевременная диагностика

При жалобе «постоянно ноют колени» обязательно покажитесь врачу. Доктор при необходимости назначит комплексное обследование:
— анализы крови и мочи;
— УЗИ, рентген или МРТ коленного сустава.
Это позволит точно установить причину и понять, как действовать дальше.

💥 Какие симптомы должны насторожить:
— резкая или ноющая боль;
— ощущение щелчков при сгибании и разгибании колена;
— боль при нажатии;
— отек пораженной области.

Визит к травматологу, а затем и операцию, если разрыв значительный, лучше не откладывать

Артроскопическая операция хороша быстрым восстановлением, а еще она безболезненна и не оставляет следов. Ждем вас на приеме в “КИМ”!
🏥 Тел.: 8 (8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко, 11, пом.16
Стационар: ул. Васенко, 15а, строение 2

👫 Приглашаем на консультацию к детскому хирургу!

Алдаркина Светлана Шамилевна - специалист со стажем более 11 лет, работает с пациентами с первых дней жизни.

📍 Образование врача:
2010 г. - окончила медицинский институт ГОУВПО "Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева" по специальности "Педиатрия".
2010 г. - 2012 г. - прошла обучение в клинической ординатуре по специальности "Детская хирургия" на кафедре факультетской хирургии с курсами урологии и детской хирургии на базе ГБУЗ РМ «ДРКБ».

Также прошла курсы повышения квалификации в сфере “Неонатальная хирургия”, “Эндоскопическая хирургия у детей” и “Детская хирургия” в различных университетах страны.

✅ Светлана Шамилевна выполняет:
- операции при грыжах передней брюшной стенки у детей, при доброкачественных образованиях кожи, её придатков и мягких тканей, доброкачественных образованиях молочных желез, пилонидальных кистах, при срединных и боковых кистах и свищах шеи
- пункцию и дренирование плевральных полостей, пункции и дренирования полостей суставов при гнойных артритах, методом остеоперфорации при воспалительных заболеваниях костей, пункционной и операционной биопсией, консервативным и оперативным расправлением инвагинации кишечника, способами хирургической обработки при гнойно-септических заболеваниях детей.
- операций при остром аппендиците и его осложнениях.
- эндохирургические вмешательств при экстренной и плановой хирургической патологии у детей (диагностическая и санационная лапароскопия, лапароскопическая аппендэктомия, лапароскопическая пиломиотомия).

🏥 Ждем вас на приеме в “КИМ”!
Тел.: 8 (8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко, 11, пом.16
Стационар: ул. Васенко, 15а, строение 2