Поговорим о компульсивном переедании!
✅ Компульсивное переедание – одна из форм расстройства пищевого поведения (РПП). Проявляется в неконтролируемых приступах приема большого количества пищи.
Часто людям кажется, что переедание происходит из-за привычки много есть, а для лечения достаточно просто «взять себя в руки».
Но это неверно. За этими приступами кроется целый комплекс физиологических и психологических нарушений:
1. Химическая зависимость – после приступа переедания (особенно сладкого) резко увеличивается уровень сахара в крови. Растет инсулин, который быстро "съедает" этот сахар, из-за чего падает глюкоза и снова появляется голод.
2. Психологическая зависимость – во время еды выделяются эндорфины, возникает ощущение комфорта и счастья, которое в данный момент человек не может получить другим способом. Причиной может стать нелюбимая работа, сложности в отношениях и другие проблемы.
3. Невнимательность к собственному телу и ощущениям. Человек не всегда понимает, что проголодался, устал или у него что-то болит. Такие люди много работают, а вечером много едят, чтобы вознаградить себя за труд и расслабиться.
Помните, что здоровое питание - залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Если вы столкнулись с чувством тяжести в желудке и другими проблемами пищеварения, наши гастроэнтерологи ждут вас на консультации!
📍 В медицинском центре “КИМ” ведут прием гастроэнтерологи:
- Мишанина Лидия Сергеевна - консиультирует детей и взрослых с 12 лет;
- Ермолаева Галина Павловна - детский специалист.
При компульсивном переедании также важно следить не только за физическим, но и за психическим здоровьем. В этом вам помогут наши партнеры - Центр психического здоровья “Добро”!
🏥 Приглашаем на консультацию в “КИМ”!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2
Источник: https://vk.com/wall-131727408_4906
Пост
№2872, опубликован
31 янв 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно