Публикации

Зачем нужны пре- и пробиотики?

✅ Пробиотики - это полезные бактерии. Они помогают нам переваривать пищу, усваивать витамины и поддерживают иммунитет. Они образуют в желудке плёнку, на которой вредные бактерии не могут размножаться. Когда полезных бактерий не хватает, у вас могут быть диарея, вздутие, тошнота.

✅ Пребиотки - продукты, которые едят полезные кишечные бактерии. Это сложные углеводы, которые содержатся в свежих и квашеных овощах, фруктах, кисломолочных продуктах.

Клинические исследования доказали, что универсальных пробиотиков не существует. Например, лактобактерии rhamnosus GG подходят для лечения диареи после антибиотиков, но они не эффективны при язве.

У каждого из нас отличается и состав и количество бактерий. Поэтому широкодоступный препарат может не подойти конкретно вам.

Пить их для профилактики не стоит ❗
Во-первых, ученые считают, правильно подобранные пробиотики могут быть эффективны только при лечении диареи и воспалительных заболеваниях кишечника.

Во-вторых, заниматься подбором препарата и дозировки должен врач, опираясь на ваши симптомы и диагноз. Для каждого заболевания есть своя бактерия и эффективная доза.

Чтобы поддержать уровень полезных бактерий достаточно:
👉 чаще есть овощи, фрукты, орехи, муку грубого помола, нешлифованный рис и крупы;
👉 баловать себя ферментированными продуктами: квашеная капуста и огурцы, кимчи, моченые яблоки, кефир и йогурт;
👉 высыпаться. В Швейцарии провели исследование о влиянии недосыпа на состав микрофлоры. У тех, кто не высыпался, уровень полезных бактерий снижался.

❤ Информацией поделилась врач-диетолог, Мишанина Лидия Сергеевна.
Берегите себя и свое здоровье вместе с “КИМ”!

🙌 Узнаем без тонометра: высокое или низкое давление?

❗ При пониженном давлении будет ощущаться слабость, сонливость. Может темнеть в глазах при резкой попытке встать с кровати. Им свойственна и особая метеочувствительность - может голова болеть на погоду.

К менее распространенным симптомам можно отнести: ноющую боль, давящую в затылочной области, головокружение, бледность, слабое сердцебиение, тошноту.

❗ Симптомами повышенного давления будут: головная боль - пульсирующая, давящая в височной области; напряжение, дрожь; покраснение лица; повышенная тревожность, нервное возбуждение; учащенное сердцебиение; приступы тошноты, рвотные приступы (многократные).

При повышенном давлении может пойти кровь из носа - это симптом сильного повышения.

Если у вас есть симптомы повышенного или пониженного давления, ждем вас на приеме врача-кардиолога!

✅ В медицинском центре "КИМ” можно пройти обследование у кардиологов:
- Гизовой Маргариты Валерьевны;
- Макаровой Анастасии Алексеевны;
- Дыковой Натальи Ивановны;
- Курзиной Оксаны Викторовны;
- Сухановой Ольги Викторовны.

🏥 Ждем вас на приеме в “КИМ”!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

❗ УЗИ позволяет диагностировать практически все возможные патологии молочных желез даже на ранних этапах развития:

👉 Рак молочной железы.
В ряде случаев, например, для обнаружения участков зарождения ракового заболевания малого размера, а также при молочных железах повышенной плотности, в которых снижен объем жировой ткани и увеличено число протоков, ультразвуковая диагностика позволяет обнаружить значительно больше отклонений, чем при магнитно-резонансной томографии или маммографии.

👉 Гинекомастия (у мужчин).
УЗИ позволяет определить, в следствие чего произошло увеличение грудных желез у мужчин: из-за разрастания тканей желез (истинная гинекомастия) или из-за повышенного жироотложения (ложная). Правильно поставленный диагноз позволяет предупредить развитие рака груди.

👉 Кисты молочной железы и фиброзно-кистозная мастопатия.
УЗИ позволяет определить форму, размер и местоположение кистозных образований, а также изменения в лимфоузлах. В 90% случаев своевременно и правильно поставленный диагноз позволяет избежать рецидивов данных заболеваний.

👉 Лактостазы и маститы.
Чаще всего данные заболевания возникают у кормящих женщин. УЗИ позволяет дифференцировать эти заболевания, первое из которых возникает в результате неправильной работы молочных желез, а второе чаще всего вызывается попаданием инфекции.

Как проходит УЗИ молочных желез?

Во время ультразвукового исследования пациент ложится на больничную кушетку, на область груди наносится специальный гель. Врач, производя надавливания датчиком на область груди, перемещает его по всем квадрантам грудной железы.

Результаты проведения процедуры:
👉 снимки и подробное заключение врача с описанием состояния тканей и структур молочных желез.

📍 Правила подготовки к УЗИ молочных желез:
Исследование молочных желез желательно проводить на 5-10 чистый день (1 чистый день - это день после окончания менструации).
За 2 дня перед обследованием не применять физиопроцедуры, банки, горчичники, лучевую и химиотерапию.

На УЗИ в “КИМ” вас приглашает врач высшей категории, Малашкина Ольга Александровна.
🏥 Ждем вас!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

А вы знали, что...

📍 Ультразвуковая диагностика, также известная как ультразвуковая томография или сонография, является методом исследования, основанным на принципах эхолокации. Сначала ультразвуковые аппараты использовались только в ветеринарии для определения толщины подкожного жира у свиней, но первое применение ультразвука для обследования человека было зафиксировано в 1942 году.

При проведении ультразвукового исследования на кожу наносят гель, который не только создает звукопроводящую среду, но и устраняет воздух между кожей и аппаратом, что снижает уровень шумов. Преобразователь высокочастотными звуковыми волнами излучает сигнал внутрь тела, который отражается от внутренних органов и тканей и затем специальный приемник переносит эти сигналы на монитор, где происходит их преобразование в изображение.

На мониторе можно увидеть изображение органов в виде различных оттенков, но только опытный специалист может точно определить их форму и положение для проведения диагностики. Современные ультразвуковые аппараты более функциональны и технологичны, они способны давать трехмерное изображение и более точно оценивать состояние обследуемого органа.

Разнообразные ультразвуковые исследования вы можете пройти в медицинском центре “КИМ”!
🏥 Ждем вас на обследовании!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

✅ В Медицинском центре «КИМ» есть рентген-кабинет!

У нас вы можете сделать рентген всего за несколько минут.

Во время проведения рентгенологического исследования не происходит нарушений целостности тканей внутренних органов. Пациенты не ощущают никакого дискомфорта, несмотря на то, что лучи обладают высокой проникающей способностью. В результате получается черно-белое изображение, которое детально показывает исследуемую область в нескольких проекциях.

Несмотря на существование МРТ и УЗИ, иногда только рентген может позволить получить представление о том, насколько распространен патологический процесс или изменена структура тканей органов. При таких заболеваниях как: пневмония, туберкулез или рак груди.

😉 А при посещении терапевта, вы можете за один день проконсультироваться у всех нужных специалистов и сразу начать лечение.

🏥 Ждем вас в Медицинском центре “КИМ”!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2