Публикации

😉 Иглоукалывание - одна из процедур рефлексотерапии, которая может быть показана не каждому!

Коротко о преимуществах процедуры:
*активизирует местный и общий иммунитет;
* улучшает циркуляцию лимфы и крови;
* нормализует гуморальную и нервную регуляцию, давление крови;
* стимулирует сердечную и мозговую деятельность;
* успокаивает, оказывает антистрессовое действие, так как усиливает синтез «гормонов счастья» – нейропептидов и эндорфинов.

Процедуры проводят курсами до 10 сеансов с недельным интервалом. После курса делают перерыв, после чего иногда назначают процедуры повторно. Индивидуальную лечебную схему перерывов и повторов разрабатывает врач-рефлексотерапевт.

В большинстве случаев иглоукалывание назначают в составе комплексной терапии в качестве дополнительного общеукрепляющего метода. В качестве самостоятельной методики его применяют при противопоказаниях к классическому лечению – например, при аллергии на лекарства.

✅ Ждем за помощью в стенах медицинского центра “КИМ”!

😉 Храмова Нина Владимировна - не только терапевт, но еще и ревматолог!

Расскажем подробнее об образовании врача:
- Окончила с отличием "МГУ им. Н.П. Огарева" по специальности "Лечебное дело" в 1997 году.
- Неоднократно проходила курсы повышения квалификации в передовых научных центрах: Приволжский исследовательский университет (г.Нижний Новгород), Российский университет дружбы народов (г. Москва), Северо-Западный государственный медицинский университет имени И. И. Мечникова (г. Санкт-Петербург).
- Прошла переподготовку по специальности "Ревматология," стажировка в 2022г. на базе кафедры терапии и ревматологии (клиника им. Э.Э. Эйхвальда) СЗГМУ имени И.И. Мечникова.

✅ Выполняет:
- диагностику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
- диагностику и лечение заболеваний внутренних органов
- консультирует беременных по вопросам экстрагенитальной патологии

Стаж работы: с 1998 года

Приглашаем на консультацию к специалисту в медицинский центр “КИМ”!

🏥 Запись по телефону: 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2

❗ Артрит — это системное хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, сопровождающееся болезненными симптомами, которое приводит к повреждению суставов и жизненно важных органов.

Артрит может возникнуть по разным причинам: из-за генетической предрасположенности, инфекционных агентов (вирусов, бактерий, грибков), психоэмоционального стресса и чрезмерной физической нагрузки.

Симптомами заболевания могут быть: боль и скованность, припухлость в суставах, а также появление костных узлов (выростов) на кистях рук. При подозрении на артрит обратитесь к врачу, специалист соберет подробный анамнез и проведет осмотр, после чего назначит дополнительные лабораторные исследования и УЗИ суставов.

✅ В медицинском центре “КИМ” ведет прием врач - ревматолог, Храмова Нина Владимировна.

🏥 Запись по телефону: 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2

Зачем нужны пре- и пробиотики?

✅ Пробиотики - это полезные бактерии. Они помогают нам переваривать пищу, усваивать витамины и поддерживают иммунитет. Они образуют в желудке плёнку, на которой вредные бактерии не могут размножаться. Когда полезных бактерий не хватает, у вас могут быть диарея, вздутие, тошнота.

✅ Пребиотки - продукты, которые едят полезные кишечные бактерии. Это сложные углеводы, которые содержатся в свежих и квашеных овощах, фруктах, кисломолочных продуктах.

Клинические исследования доказали, что универсальных пробиотиков не существует. Например, лактобактерии rhamnosus GG подходят для лечения диареи после антибиотиков, но они не эффективны при язве.

У каждого из нас отличается и состав и количество бактерий. Поэтому широкодоступный препарат может не подойти конкретно вам.

Пить их для профилактики не стоит ❗
Во-первых, ученые считают, правильно подобранные пробиотики могут быть эффективны только при лечении диареи и воспалительных заболеваниях кишечника.

Во-вторых, заниматься подбором препарата и дозировки должен врач, опираясь на ваши симптомы и диагноз. Для каждого заболевания есть своя бактерия и эффективная доза.

Чтобы поддержать уровень полезных бактерий достаточно:
👉 чаще есть овощи, фрукты, орехи, муку грубого помола, нешлифованный рис и крупы;
👉 баловать себя ферментированными продуктами: квашеная капуста и огурцы, кимчи, моченые яблоки, кефир и йогурт;
👉 высыпаться. В Швейцарии провели исследование о влиянии недосыпа на состав микрофлоры. У тех, кто не высыпался, уровень полезных бактерий снижался.

❤ Информацией поделилась врач-диетолог, Мишанина Лидия Сергеевна.
Берегите себя и свое здоровье вместе с “КИМ”!

🙌 Узнаем без тонометра: высокое или низкое давление?

❗ При пониженном давлении будет ощущаться слабость, сонливость. Может темнеть в глазах при резкой попытке встать с кровати. Им свойственна и особая метеочувствительность - может голова болеть на погоду.

К менее распространенным симптомам можно отнести: ноющую боль, давящую в затылочной области, головокружение, бледность, слабое сердцебиение, тошноту.

❗ Симптомами повышенного давления будут: головная боль - пульсирующая, давящая в височной области; напряжение, дрожь; покраснение лица; повышенная тревожность, нервное возбуждение; учащенное сердцебиение; приступы тошноты, рвотные приступы (многократные).

При повышенном давлении может пойти кровь из носа - это симптом сильного повышения.

Если у вас есть симптомы повышенного или пониженного давления, ждем вас на приеме врача-кардиолога!

✅ В медицинском центре "КИМ” можно пройти обследование у кардиологов:
- Гизовой Маргариты Валерьевны;
- Макаровой Анастасии Алексеевны;
- Дыковой Натальи Ивановны;
- Курзиной Оксаны Викторовны;
- Сухановой Ольги Викторовны.

🏥 Ждем вас на приеме в “КИМ”!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2