Публикации

🔥 Медицинский центр «КИМ» поздравляет травматологов с вашим профессиональным днём!

Желаем любого пациента, какая бы у него не была травма, ставить на ноги. Желаем, чтобы в личной жизни вообще не было травм — ни телесных, ни душевных. Пусть работа исключает трудности и ошибки, пусть каждый день укрепляет здоровье, веру в себя и стремление к успеху. Желаем стойкости, мудрости и благополучия.

С праздником!
Ваш медицинский центр «КИМ» 🏨

🤫 Слышали ли вы, что УЗИ вредит организму и может вызвать боль? Или что процедура негативно влияет на развитие ребенка во время беременности? Это одни из самых распространенных мифов об УЗИ-диагностике!

На самом деле УЗИ не имеет никакого отношения к радиации и проводится с помощью ультразвуковых волн, которые не наносят вреда организму и не провоцируют болевые ощущения.

✅ В медицинском центре “КИМ” доступно более 20 видов УЗИ. Их результаты ежедневно помогают врачам поставить верный диагноз. Это эффективный метод обследования внутренних органов, оценки состояния сосудов, лимфоузлов и суставов.
Ультразвуковая диагностика не отнимает много времени и позволяет обнаружить скрытые патологии (кисты, опухоли и др.).

📌 Наши внимательные и опытные УЗИ-диагносты проводят исследования на высокоточном оборудовании. Процедура обычно не требует специальной подготовки, и пройти ее можно в любое удобное время – утром, в обед или после работы.

УЗИ – простой способ следить за здоровьем!

🏥 Ждем вас за помощью в “КИМ”!
Тел.: 8 (8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко, 11, пом.16
Стационар: ул. Васенко, 15а, строение 2

📌 Как часто нужно проверять слух и почему?

Большинство людей регулярно проверяют состояние зубов или остроту зрения. Но когда дело касается слуха, подобная внимательность сменяется на ничем не оправданное легкомыслие.

Слух, также как зрение и зубы, подлежит регулярной проверке. При отсутствии заболеваний и патологических состояний, которые могут оказать негативное влияние на слух, слуховые тесты рекомендуется проводить каждые пять лет, если вам до 45 лет, каждые три года, если вам от 45 до 60 лет, и каждые два года после достижения 60 лет. Если ваша работа проходит в достаточно шумном помещении или вы уже страдаете тугоухостью, то проверки слуха проводятся еще чаще.

Не полагайтесь на простые онлайн-тесты, которые можно найти в интернете – это ни к чему не приведет! Полноценную проверку слуха можно пройти только у профильного врача

Пройти современную диагностику слуха с комфортом можно в Медицинсеом центре “КИМ” В ходе обследования специалист определит, есть ли у вас потеря слуха, насколько большая, и в случае необходимости подберёт слуховой аппарат, учитывая анатомические особенности ушного канала, ваши пожелания и потребности.

Обратиться к отоларингологу-сурдологу рекомендуется при возникновении первых признаков нарушения слуха. К ним могут относиться следующие симптомы:
👉🏻 Вы часто не слышите звонок телефона или стук в дверь.
👉🏻 Вы слышите приближающийся автомобиль только в последний момент.
👉🏻 Вам сложно расслышать слова собеседника в шумной компании или когда говорят несколько человек.
👉🏻 Близкие отмечают, что вы слишком громко включаете телевизор.
👉🏻 Низкие мужские голоса вы слышите лучше, чем женские или детские.

Если вам знакомы сразу несколько признаков, нужно обратиться к специалисту. Почти любая потеря слуха может быть скорректирована, особенно если своевременно принять меры!

🏥 Телефон для записи: 8(8342) 27-22-44
Поликлиника: ул. Васенко 11, пом. 16
Стационар: ул. Васенко 15а, строение 2

​​Эндокринные заболевания: что делать?

Проблема гормональных сбоев не нова, и многим известна. Но не всем известно, как внешние признаки могут помочь в выявлении таковых.

К примеру:
💥 появление «растяжек» на коже – маркирует избыток гормонов надпочечников (часто, кортизола),
💥 бронзовый оттенок кожи – наоборот, недостаток гормонов надпочечников;
💥 очаги пигментации (как загар) в местах трения с одеждой (шея, подмышки, паховая область, область под грудью, локти) – признак инсулинорезистентности и преддиабета, и об этом же говорит пигментация исключительно передней поверхности голени.

Кожа – в принципе, быстрее всех реагируют на нарушения. Будь то гормоны или дисбаланс нутриентов. А заодно с ней «откликаются» и волосы (правда оценивать их состояние у женщин сложно, ввиду частых повреждений из-за окрашиваний и укладок).

Так:
👉 сухость, шелушение (чешуйками) кожи и плохое заживление – сопровождает дефицит «щитовидных» гормонов (*но может быть признаком недостатка железа и других патологий),
👉 избыточная «сальность» - наоборот, наблюдается при излишней функции щитовидной железы,
👉 в обоих случаях имеет место стойкое акне,
👉 со стороны волос, при дефиците щитовидных гормонов, имеет место истончение и выпадение.

Стойкий лишний вес (и его легкий набор) сопровождает инсулинорезистентность (часто на фоне стресса), дисбаланс половых гормонов, избыток кортизола и недостаток гормонов щитовидной железы.
Но «за» последний будет говорить еще и сонливость, упадок сил, «замедленность», депрессивное настроение и отечность.

А дисбаланс кортизола чаще характеризуется бессонницей по ночам (но сонливостью днем), раздражительностью и суетливостью.

📢 Дисбаланс половых гормонов, помимо веса, отражается и на коже, провоцируя:
· повышение сальности и акне – при избытке андрогенов,
· сухость кожи и ранние морщины – при низком уровне эстрадиола (у женщин).

Таким образом, заподозрить гормональные нарушения можно даже по состоянию кожи и волос.

В медицинском центре “КИМ” ведут прием врачи-эндокринологи - Самошкина Елена Семеновна, Горяева Валентина Ивановна и Водякова Алла Валерьевна.
🏨 Ждем вас на приеме в “КИМ”!
Тел: 8 (8342) 27 - 22 - 44
Поликлиника: ул.Васенко, 11, пом. 16
Стационар: ул.Васенко, 15а, строение 2

🚩 Наша голова весит порядка пяти килограмм. Но если мы наклоняем нашу шею вперед и вниз, то нагрузка на шейный отдел позвоночника резко возрастает. При 15-градусном наклоне эта нагрузка соответствует 12 кг, при 30 градусах - 22 кг, а при 60-градусном наклоне - 27 кг.

👉 И это то, с чем мы сталкиваемся, постоянно уставившись в смартфон. Это приводит к ухудшению осанки человека - он получает т.н. "шею читателя" и ранний износ позвоночника и повреждение, что может вызвать необходимость в хирургической операции. Как утверждает автор исследования Кеннет Хенсра, это принимает уже характер эпидемии.

Если в течение долгого времени растягивать мышцу и связки, то они начинают болеть и воспаляться. Появляется мышечное напряжение, защемление нервов, межпозвоночные грыжи, а со временем может даже измениться естественный изгиб шеи.

Впервые с ростом таких заболеваний (боли в спине, шее, голове, связанные с долговременным использованием мобильных устройств) врачи столкнулись около десяти лет назад. А плохая осанка, в свою очередь, влияет и на здоровье других органов. В частности, объем легких может уменьшится чуть ли не на 30%, с этим же связаны головные и неврологические боли, депрессия и сердечные заболевания.
По словам Кеннета Хенсра, он не видит возможностей, чтобы заставить людей немедленно отказаться от привычных мобильных игрушек, но он может дать пару советов, чтобы избежать болей.

Вот они:
✅ Когда смотрите на смартфон, делайте это глазами. Совершенно не обязательно наклонять шею.
✅ Делайте упражнения. Наклоняйте шею налево и направо по нескольку раз. Используйте руки, чтобы создать дополнительное сопротивление, и начинайте наклонять голову вперед и назад, преодолевая усилия рук.