Публикации

💊Чем опасен бесконтрольный приём антибиотиков?

Вылечить простуду или избавиться от симптомов с помощью антибиотиков нельзя, они не лечат вирусные инфекции. Заниматься самолечением небезопасно, назначать препараты может только врач.

📌Как не навредить себе во время болезни, рассказали в карточках.

#Мордовия #Здоровье

#ГБУЗРМДетскаяполиклиника1

📣Текущая неделя посвящена профилактике неинфекционных заболеваний.

Все-мирная организация здравоохранения утверждает, что факторы риска, из-за ко-торых такие болезни развиваются, угрожают всем возрастным группам. Неинфек-ционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболе-вания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:
• Здоровое рациональное питание;
• Соблюдение норм личной гигиены
• Снижение веса (при его избытке);
• Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
• Отказ от вредных привычек;
• Прохождение диспансеризации;
• Вакцинация в соответствии с Национальным календарем прививок;
• Снижение уровня стресса;
• Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их сни-жения.

А какие меры профилактики неинфекционных заболеваний применяете вы?

📣С 5 по 11 февраля –Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Профилактика стоматологических заболеваний у детей - это предупреждение возникновения и развития болезней полости рта. Внедрение принципов профилактики приводит к резкому снижению распространению кариеса и его осложнению, болезней пародонта, ранней потери зубов. Стоимость профилактических мероприятий в среднем в 20 раз ниже стоимости лечения уже возникших стоматологических заболеваний.

Профилактика стоматологических заболеваний у детей держится на трех китах:

📍личная гигиена полости рта;

📍профилактические осмотры;

📍сбалансированное питание.

В период грудного вскармливания матери необходимо принимать витаминные комплексы для того, чтобы ребенок получал достаточное количество фторидов с молоком матери Плохая гигиена полости рта, частные ночные кормления и постоянное питье сладких напитков между основными кормлениями провоцируют появление раннего кариеса. В раннем возрасте, начиная с прорезывания первых зубов, желательно показываться стоматологу один раз в год, если врач не назначил иной режим посещений.

В дошкольном возрасте рекомендуется посещать стоматолога 2-3 раза в год. В этот же период желательно показаться ортодонту, особенно если у ребенка имеются вредные привычки, он неправильно смыкает челюсти, зубы растут криво. Учитывая тот факт, что содержание фтора в питьевой воде в Республике Мордовия в целом выше нормы, необходимо включать в рацион продукты с наименьшим содержанием фтора, ограничивать легкоусвояемые углеводы, использовать зубные пасты не содержащие фтор.

В школьном возрасте, начиная с 10 лет, можно выполнять профессиональную гигиену зубов. Посещать стоматолога необходимо раз в полгода, который даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта с подбором средств, обучит правильной гигиене, проведет профессиональную чистку, даст советы по правильному питанию.

Чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта. Именно остатки пищи и зубной налет являются главными причинами образования кариеса.

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.

👧🏼Как оформить полис ОМС на ребёнка?

Чтобы получать бесплатную медицинскую помощь в поликлиниках и больницах, даже самым маленьким пациентам нужен полис ОМС. С рождения на малыша оформляется полис той же страховой компании, в которой зарегистрирована его мама или другие законные представители.

📌Документ действует в течение 30 дней после выдачи свидетельства о рождении. Далее родителям нужно получить новый полис ОМС на ребёнка. Как это сделать – смотрите в карточках.

#Мордовия #ОМС

#ГБУЗРМДетскаяполиклиника1

Отличная новость для медиков Мордовии!

Президент России поручил повысить зарплаты всем медицинским работникам.

✅С 1 марта увеличатся ежемесячные выплаты медработникам первичного звена, которые трудятся в малых городах, в районных центрах и сёлах.

✅А с 1 апреля до 50% повысятся оклады всех медицинских работников, при этом дополнительные выплаты будут сохранены.

#ГБУЗРМДетскаяполиклиника1