Публикации

👧🏼Как оформить полис ОМС на ребёнка?

Чтобы получать бесплатную медицинскую помощь в поликлиниках и больницах, даже самым маленьким пациентам нужен полис ОМС. С рождения на малыша оформляется полис той же страховой компании, в которой зарегистрирована его мама или другие законные представители.

📌Документ действует в течение 30 дней после выдачи свидетельства о рождении. Далее родителям нужно получить новый полис ОМС на ребёнка. Как это сделать – смотрите в карточках.

#Мордовия #ОМС

#ГБУЗРеспубликиМордовияРКБ1

🔎 Факторы риска развития сахарного диабета 2 типа

• Возраст ≥ 45 лет.
• Избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м2*).
• Семейный анамнез СД (родители или сибсы с СД 2 типа).
• Привычно низкая физическая активность.
• Нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе в анамнезе.
• Гестационный СД или рождение крупного плода в анамнезе.
• Артериальная гипертензия (≥ 140/90 мм рт. ст. или медикаментозная
антигипертензивная терапия).
• Холестерин ЛВП ≤ 0,9 ммоль/л и/или уровень триглицеридов ≥ 2,82 ммоль/л.
• Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

📌ОПАСНОСТЬ ЗИМЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ -
ЦИКЛОТИМИКОВ

Люди-циклотимики временами впадают то в легкую депрессию, то в гипоманию (подъем сил). Такие периоды часто совпадают с природными сезонами.

Например, А.С. Пушкин был выраженным циклотимиком. Тяжелое время года весна, впадал в депрессию. Осень — любимое время, прекрасное настроение, творческая энергия.

Наблюдая за собой, можно понять, какой период года для организма благоприятен, и использовать ритмы психики и организма, чтобы продуктивно работать.

Для многих — это зима, ничто не отвлекает, не будоражит, а наоборот — бодрит и настраивает на работу. Зимой природа отдыхает и организм человека тоже: от запахов растений, палящего солнца, ярких красок. Благотворна зима для людей, склонных к аллергии. Пыльца растений не страшна, это период зимней ремиссии аллергии. Если только сам аллергик не навредит себе, поедая орехи, мед, мандарины, красную рыбу.

❗️Опасность зимы❗️

📍Зима богата на праздники и застолья, которые иногда заканчиваются печально.
Надо запастись антигистаминными препаратами на случай, если у кого-то вдруг покраснело лицо, стали отекать губы, заплывать глаза, началось удушье и зуд кожи.
Так развиваются аллергические реакции на продукты питания, шерсть и пыль в чужой квартире.
Помощь необходима сразу же, при первых признаках. Реакция развивается быстро, вплоть до анафилактического шока, с которым трудно справиться даже врачебной бригаде.

📍После обильных застолий и принятий спиртного возможна сердечно-сосудистая катастрофа. Инфаркт и инсульт уносит жизнь человека за 5-10 минут.

📍У гипертоников часто повышается давление «на только что выпавший снег», потом нормализуется. Зимой часты перепады температур (от мороза до оттепели), что также провоцирует скачки давления.

📍В холодное время года люди склонны к перееданию, употреблению жирной пищи и алкоголю. Сильно страдает печень, а поскольку мало нервных окончаний, не сигнализирует болью о проблемах. К счастью, печень восстанавливается специальной диетой.

📣Президент России поручил повысить зарплаты медикам

Рассказываем жителям Мордовии, какие ещё важные заявления Владимир Путин сделал на пленарном заседании Форума «Технологии будущего» – смотрите в карточках.

#ГБУЗРеспубликиМордовияРКБ1

⚡️В России запустят новый нацпроект по развитию технологий сбережения здоровья

Такое поручение дал Президент РФ. Он призвал обратить особое внимание на медицинскую науку и оказать поддержку учреждениям, занимающимся не только практической, но и исследовательской деятельностью.

☝🏼Новая программа позволит расширить сеть национальных медицинских центров, а также обновить техническую базу учреждений.

#ГБУЗРеспубликиМордовияРКБ1