Публикации

❗Напоминаем, длительная работа на дачах, огородах и приусадебных участках в жаркие дни, особенно с опущенной вниз головой НЕДОПУСТИМА!

Это может привести к тяжелым, а иногда и угрожающим жизни последствиям.

🏡Чтобы дача приносила только радость

‼не выходите на участок в самые жаркие часы

‼делайте перерывы в работе каждые 30 минут

‼ используйте специальную скамеечку для садовых работ

‼ пейте воду!


‼И всегда помните РАННИЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА – грозной сосудистой катастрофы, угрожающей жизни

❗ Уважаемые жители и гости Мордовии! У наших соседей, Ульяновской области, случилась трагедия. Несколько человек отравились суррогатным сидром, есть умершие. Семьям и близким погибших приносим соболезнования.

Артем Здунов призвал предпринимателей Мордовии срочно изъять из продажи алкогольсодержащий напиток «Мистер сидр» производства Самарской области. Проводятся необходимые проверки на предмет выявления этого продукта в торговых точках и общепите Мордовии.

Пожалуйста, воздержитесь от покупки этого напитка в поездках или на территории республики. Берегите себя!

✨С 5 по 11 июня в России проходит неделя сохранения здоровья детей.🤸 🤽⛹ Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.✨

В возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, органов пищеварения, болезни глаза, травмы, отравления, болезни нервной системы, болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в РФ проводится неонатальный скрининг, который позволяет своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.

Формирование у ребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни - основная задача родителей. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие для достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Дети интересуются увлечениями своих родителей, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки.

‼Мигрень становится все более и более распространенной, поскольку она затрагивает миллионы людей каждый день. 😔

Сильная боль 🤦 часто возникает на одной стороне головы и иногда сопровождается такими симптомами, как чувствительность к свету, рвота, головокружение и тошнота. С годами будет все хуже, если вы не начнете действовать заранее.

1. Тошнота.
Наличие мигрени сопровождается тошнотой. Подташнивание - это еще один предупреждающий сигнал о надвигающейся мигрени. Тошнота часто удерживает от желания есть, но потребление некоторых продуктов определенно ослабит тошноту. Кроме того, некоторые люди страдают от рвоты, в то время как другие испытывают проблемы с пищеварением или диарею.

2. Боль в глазах.
Боль в глазах — один из предупреждающих признаков мигрени. Люди часто обвиняют это в усталости глаз и проверяют их. Тем не менее, это не облегчает головные боли.

3. Чувствительность к свету или звуку.
Чувствительность к свету или звуку — это симптом, который может возникнуть при головной боли. На этом этапе следует избегать любых ярких огней и громких шумов, поскольку они могут усилить боль. Вместо этого вы должны искать убежище в темном, тихом месте во время приступа мигрени. Вы также должны держаться подальше от раздражающих запахов.

4. Зевание.
Наряду с тошнотой и болью в глазах, зевание является предупреждающим признаком того, что надвигается мигрень. Это чрезмерно, вы можете зевать чаще, чем обычно. Другие симптомы, которые могут сопровождать зевание, включают задержку жидкости, тягу к еде, усталость и жажду.

5. Затуманенное зрение.
Считается, что помутнение зрения связано с изменением кровотока в мозге. Это может произойти как часть стадии мигрени или с самой мигренью.

Помимо 5 признаков выше, есть некоторые другие симптомы, которые испытывают люди с мигренью, включая боль в шее, онемение, покалывание или слабость.
Скажем , прочитав все выше сказанное, только врач , даст возможность выявить данную патологию, проведя весь необходимый объем исследований!!! О котором вы узнаете на приеме у доктора! Будьте здоровы пожалуйста и берегите себя!!!

❗☝Йод имеет очень большое значение для организма — он является необходимым компонентом щитовидной железы, входя в состав ее гормонов (тироксин, трийодтиронин). Содержащие йод гормоны стимулируют рост и развитие, регулируют энергетический и тепловой обмен, усиливают окисление жиров, белков и углеводов. Эти гормоны активизируют распад холестерина, участвуют в регуляции функции сердечно-сосудистой системы, важны для развития центральной нервной системы.

Йод является биостимулятором и иммуностимулятором, препятствует свертываемости крови и образованию тромбов, регулирует развитие клеток и тканей, участвует в формировании костной ткани, способствует правильному формированию плода во время беременности.