Публикации

🚩О витамине D и противоинфекционном иммунитете нам расскажет врач-терапевт поликлинического отделения №1 Пушкина Яна Александровна.
🚩Анализ многочисленных клинических данных позволяет с высокой степенью уверенности утверждать, что для нормального функционирования костно-мышечного аппарата человека целевыми уровнями концентрации 25-D в крови следует считать уровень, превышающий 30 нг/мл.
🚩При беременности, оптимальным следует считать уровень, превышающий 40 нг/мл.
Витамин D помогает повысить иммунитет при респираторных заболеваниях
🚩Отмечено, что уровень 25-D, равный 38 нг/мл, является достаточным для снижения риска ОРВИ.
Исследование последних лет показали вклад дефицита витамина D в течение острых респираторных заболеваний, включая новую коронавирусную инфекцию (COVID-19). Исследования, проведённые сотрудниками НИЛ новой коронавирусной инфекции и пост-ковидного синдрома НЦМУ «Центр персонализированной медицины», установили положительный эффект от терапии витамином D на параметры иммунного ответа, а также течение и исход COVID-19 у больных, госпитализированных в инфекционный стационар.
Оптимальная доза витаминного препарата варьировала от 1000 до 4000 МЕ/сут колекальциферола. Степень защиты от инфекций увеличивалась по мере повышения уровня витамина D.
Таким образом, многочисленные доказательства иммуномодулирующего и защитного эффектов витамина D и данные о значительной распространенности его дефицита и/или недостаточности диктуют необходимость определения уровня 25-D в крови.

🥞С масленицей!

Наступил самый вкусный праздник весны. У нас есть целая неделя, чтобы ежедневно наслаждаться блинами с совершенно разными начинками: сладкими и солёными, классическими и необычными. Мы искренне считаем, что лишать себя такого удовольствия – преступление.

📌Что делать, если блинов хочется не меньше, чем оставаться в форме – рассказали в карточках!

#ГБУЗРеспубликиМордовияРКБ1

В рамках Всероссийского проекта «Многодетная Россия» стартовал спортивный фестиваль «Здоровая семья – сильная Россия».
Программа фестиваля рассчитана на период с января по октябрь 2024 года и включает в себя акции и конкурсы спортивной направленности и финальное торжественноемероприятие в Москве с награждением победителей.
Принять участие в фестивале могут семьи с детьми, в том числе многодетные, из всех регионов России, общественные объединения многодетных семей, социально ориентированные НКО, государственные и муниципальные учреждения, организации, работающие с многодетными семьями.
Конкурсная часть фестиваля предлагает семьям поделиться и рассказать о своих спортивных достижениях, и стать примером для подражания.
•Творческий конкурс «Семейный Олимп» — расскажите о доступных вам в повседневной жизни объектах спортивной инфраструктуры и как лично вы взаимодействуете с ними.
Конкурс проводится по 5 направлениям:
1. "От скамейки до стадиона": поделитесь, как простой городской объект стал вашим личным спортзалом.
2. "Спорт в каждом уголке": расскажите о том, как вы превратили общественное пространство в место для тренировок и семейного отдыха.
3. "Спортивные истории рядом с домом": поделитесь вашим личным опытом использования общедоступных спортивных объектов. Покажите, как спорт встроен в вашу ежедневную жизнь.
4. "Спортивный дух": Расскажите вашу историю о том, как спорт изменил вашу жизнь и место, где вы живёте.
5. "От турников до фестивалей": Ваши видеорассказы о посещении спортивных мероприятий, праздников и соревнований помогут увидеть, как спорт объединяет людей и сообщества.
Формат участия: видеоролик (не более 4х минут); фото + текст (до 10 фото + текст)
•Фотоконкурс «За будущее» —Покажите мир через объектив вашей камеры, где активность, здоровье и становятся источником счастья и вдохновляющих открытий!Будь то семейная пробежка в парке, веселая игра в футбол во дворе или утренняя йога всей семьей — мы хотим увидеть, как спорт объединяет вас и приносит радость!
Заявки на конкурсы принимаются до 31августа 2024 года на сайте многодетные-семьи.рф
Спортивное мероприятие «Семейный кросс» — забег.
Будет проводиться с мая по сентябрь в нескольких субъектах РФ, и предложит многодетным семьям продемонстрировать физическую форму, подчеркнет важность командного духа и семейных ценностей в достижении результатов.
К участию в спортивных соревнованиях приглашаются многодетные семьи и семьи с детьми, любители спорта. Формат проведения – очный на площадках региона.
Программа«Путь чемпиона»
Серия видеороликов от знаменитых спортсменов, мотивирующих семьи к достижениям и самосовершенствованию. Будут публиковаться в течение года.
Трансляция в группе VK https://clck.ru/wdfha и в группе OK https://clck.ru/38Spvu

Интернет-акция«Спортивный день»
С августа по октябрь семьи будут создавать видеоролики о своих спортивных достижениях и делится ими в социальных сетях.

Все подробности и регистрация по ссылке: https://clck.ru/38US4E
Дополнительнуюинформациюможнополучитьпоemail:
region@oms.msk.ru с указанием темы «Спортивный фестиваль».

Коллектив ГБУЗ «РКБ №1» поздравляет с Международным днем медицинской сестры!
Дорогие наши, пусть работается легко и радостно! Желаем любить свой белый халат. Желаем преуспевать и в работе, и в жизни. Желаем каждое утро просыпаться красивой, уверенной, бодрой и решительной. И пусть в жизни не будет ни одной задачи, с которой Вам не удалось бы справиться. Успехов, любви и, конечно же, здоровья!

Дефицит гормона роста – редкое заболевание, приводящее к нарушениям физического развития.

Основным симптомом у детей является снижение линейного и объемного роста всего тела.

Дефицит гормона роста вызван дефицитом гормона соматотропина (СТГ). Он не только является гормоном роста, но также выполняет множество других задач. Он влияет на кости, мышцы, жир, уровень сахара и когнитивные функции.

Дефицит гормона роста может быть как врожденным, так и приобретенным заболеванием.

Соматотропин вырабатывается в организме гипофизом и выделяется импульсами, особенно во время сна.

Выброс соматотропина в кровь приводит к разнообразным реакциям в организме. Помимо прочего, печень высвобождает соматомедин и «инсулиноподобный фактор роста 1» (IGF-1).

IGF-1 является настоящим фактором роста. Его высвобождение увеличивает выработку белка, пролиферацию и созревание клеток. IGF-1 также влияет на метаболизм жиров и углеводов. Он способствует растворению жира в жировых клетках и ослабляет действие гормона инсулина, снижающего уровень сахара в крови, на клетки-мишени. Это приводит к повышению уровня сахара в крови. Если в крови достаточно высокий уровень IGF-1, это снижает выброс соматотропина.