Публикации

🔎 Первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

❗ Сердечно-сосудистые заболевания занимают ведущую позицию в структуре заболеваемости и смертности во всём мире. К наиболее значимым факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний относятся высокий уровень холестерина липопротеидов низкой плотности (ХС-ЛНП), сахарный диабет и высокое артериальное давление. Курение увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🚭 Прекращение курения и коррекция других факторов риска имеет решающее значение для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🥦 Пациенту с факторами риска рекомендовано здоровое питание. Основой рациона являются растительные продукты, которые дополняются источниками животного белка и жиров. Регулярные физические упражнения способствуют не только снижению массы тела, но и благотворно влияют на липидный профиль, снижая уровень ХС-ЛНП и триглицеридов, и повышая уровень холестерина ЛВП.

❤️Как сохранить здоровье сердца?

Подготовили для жителей Мордовии универсальные советы. Выполняйте их вместе с друзьями и родными, и ваше сердце никогда не собьётся с ритма. А поддержку окажет нацпроект «Здравоохранение».

Больше полезной информации на сайте👉🏻 оберегаясердца.рф.

#здравоохранение #нацпроекты #Мордовия

#МРЦКБ

❓Как сохранить психическое здоровье

О здоровье психики нужно заботиться так же, как и о здоровье сердца. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.

Что помогает:

🔸умеренные физические нагрузки;

🔸хобби;

🔸ограничение потока информации в интернете и СМИ;

🔸планирование дня;

🔸обратиться за помощью к врачу.

Больше полезных советов – в карточках!

#здравоохранение #Мордовия

#МРЦКБ

⚡️Минздрав России разрешил ввозить препарат для лечения острого лейкоза «Онкаспар» в упаковке на иностранном языке

По данным производителя, препарат поступит в страну в короткие сроки. Его закупка будет производиться в том числе по линии фонда «Круг добра».

💬 «Около 10% взрослых пациентов имеют непереносимость действующего вещества L-аспарагиназа, предназначенного для лечения лейкоза. Именно для этой группы пациентов показан лекарственный препарат «Онкаспар», – сообщила Елена Паровичникова, главный внештатный гематолог Минздрава РФ.

Ранее комиссия министерства рекомендовала включить препарат «Онкаспар» в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов.

#здравоохранение #Россия #Мордовия

#МРЦКБ

📢  29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом

28 октября в г. Саранск будет проводиться Всероссийская акция "УДАРим по инстульту".
 Подробнее в карточке⬇️