Публикации

👵👴Общаться с внуками
👦👧 полезно для здоровья

Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.

Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы ⬇️

🏃 Физическая активность ➡️ здоровое долголетие

Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).

А ещё:
🟢Укрепляют мышцы и кости, сердечно-сосудистую систему, лёгкие;
🟢Улучшают равновесие и ориентацию в пространстве;
🟢Помогают бороться с депрессией.

Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.

➡️ Комплексы специальных упражнений есть в том числе для маломобильных людей;
➡️ Зимой можно кататься на лыжах, гулять по зимнему лесу, играть с детьми и внуками в снежки.

❕Однако стоит отказаться от видов спорта с высоким риском травм.

1 октября — Международный день пожилого человека.

#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире

📣Сегодня 2 октября - Международный день врача (International Doctor's Day)!
🔹Это праздник работников сферы здравоохранения.
🔹Он считается днем солидарности врачей по всему миру.
🔹Международный день врача отмечается ежегодно в первый понедельник октября.

🔹Этот праздник впервые отметили в марте 1933 года в США. Супруга доктора Чарльза Брауна Алмонда Эудора Браун Алмонд устроила праздник в знак благодарности за работу врачей. Медикам отправляли открытки, а на могилы погибших врачей приносили цветы.
🔹21 февраля 1990 года праздник обрел статус национального.
🔺С праздником уважаемые коллеги!
Спасибо за ваш нелёгкий и самоотверженный труд, за ваш профессионализм!

🧑🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️Настоящие герои носят белые халаты

А еще они вооружены знаниями и лекарствами, а их невероятные подвиги происходят в тихих палатах, операционных и кабинетах!

🥳Сегодня отмечается Международный день врача.

Это праздник тех, кто готов пойти на самые опасные испытания, переступить через грань своего страха, чтобы подарить надежду тем, у кого её нет.

⚕️Сегодня хотим напомнить об интерактивном проекте «Русские врачи, изменившие мир». Среди этих врачей — основатели медицинских школ, первооткрыватели новых подходов и методов лечения, изобретатели технологий, которые и по сей день позволяют сохранять здоровье людей, и даже пионер экспериментальной трансплантологии.

🙏🏼Конечно, мы не можем перечислить каждого и нам не хватит и нескольких лет, чтобы рассказать о каждом подвиге и открытии. Мы просто благодарны каждому!

Проект запущен Российским обществом историков медицины и Московским государственным медико-стоматологическим университетом им. А.И. Евдокимова Минздрава России.

#ИсторияМедицины
#СегодняВРоссии
#КалендарьМинздрава

⚕Михаил Мурашко: Пациент — это не больной, а человек, который взаимодействует с системой здравоохранения

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России с 75-летием, а также рассказал о важности ориентации системы здравоохранения на человека.

— Между пациентом и гражданином разницы нет, потому что пациент — это не обязательно больной, но и человек, который столкнулся с системой здравоохранения, даже консультируясь по вопросам здорового образа жизни, или тот маленький малыш, который родился с оценкой 8-9 баллов по шкале Апгар и закричавший в первые секунды, — это тоже наш пациент, но он не является больным, — сказал министр.

👶🏻👨🏻‍🦳Также Михаил Мурашко подчеркнул важность формирования «бесшовного» пути человека на всем жизненном пути, начиная от ведения здорового образа жизни, беременности, рождения ребенка, вакцинации, диспансеризации до амбулаторного лечения, госпитализации, реабилитации.

— Центр сегодня задает идеологию по формированию цифровизации здравоохранения, которая также помогает на каждом ключевом этапе жизни человека, когда мы формируем здоровье, сохраняем и поддерживаем его. Центр как раз и формирует профилактическое направление — осуществляет первичную, вторичную и третичную профилактики, — подчеркнул министр.

📈Сформированный «бесшовный» путь человека, профилактика заболеваний от младенчества до серебряного возраста, повышение качества и доступности медицинской помощи и лекарственного обеспечения — всё это помогает повысить показатели ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет.

#ЗдоровьеВПриоритете
#КалендарьМинздрава

🚑В приоритете – повышение доступности медицинских услуг

«На поддержку системы здравоохранения в нашей стране выделяются внушительные средства», – об этом заявил Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин.

📌Узнать, что запланировано на ближайшие годы – можете в карточках!

#Мордовия #Здравоохранение #Поддержка

#МРЦКБ