Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Перинатальный центр (МРЦКБ)
    🔊Прямой эфир с Олегом Маркиным

    13 сентября в 09:00 в паблике «Республика Мордовия» ВКонтакте Министр здравоохранения РМ Олег Маркин расскажет о сезонной вакцинации от гриппа.

    ✍️Задать вопросы можно уже сейчас в комментариях под этим постом 👉 vk.cc/cqQkRV (https://vk.cc/cqQkRV) либо во время трансляции.

    #ПрямойЭфир #Здравоохранение

    #МРЦКБ
    Источник: https://vk.com/wall-169572044_642
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Перинатальный центр (МРЦКБ)
    🌿 Простые правила: как ухаживать за кожей

    При правильно подобранном домашнем уходе можно заметно уменьшить признаки старения кожи и глубину мимических морщин.

    Советы по уходу за кожей лица и тела смотрите в карточках ⬆️

    #МинздравНапоминает: средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей нужно пользоваться не только летом! В холодное время года также важно не забывать защищать кожу лица от UV-лучей.

    ❕Важно помнить:

    ▶️Средство для умывания не должно вызывать ощущение стягивания кожи;

    ▶️Нужно сначала снять макияж с области глаз, далее со всего лица, и уже после пользоваться средствами для умывания;

    ▶️Для здоровья кожи нужно соблюдать режим сна и отдыха, придерживаться сбалансированного питания;

    ▶️Кожа мужчин, так же как и женская кожа, нуждается в регулярном правильном уходе.

    #МинздравОтвечает
    #МинздравПоВыходным
    Источник: https://vk.com/wall-169572044_644
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Перинатальный центр (МРЦКБ)
    📣Сегодня 15.09.2023 года на базе ГБУЗ РМ "МРЦКБ" проходит третья межрегиональная конференция, посвященная памяти выдающегося хирурга и организатора здравоохранения Сергея Владимировича Каткова. 🔺Участников конференции приветствовал Министр здравоохранения Республики Мордовия Маркин О. В., директор Медицинского института ФГБОУ ВО " МГУ им. Н. П. Огарева" Балыкова Л. А., главный врач ГБУЗ РМ "МРЦКБ" Ладяев С. В.
    🔺Хирурги со всей страны сегодня обсуждают прогрессивные и инновационные методы лечения в хирургии, делятся опытом. Хирурги республики говорят о своем опыте и достижениях. Такое взаимодействие необходимо для развития службы.
    Источник: https://vk.com/wall-169572044_647
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Перинатальный центр (МРЦКБ)
    ❌Я не пью: нужно уметь отказаться от алкоголя в любых ситуациях

    Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рассказала о борьбе с пропагандой алкоголя и программах помощи.

    — Нельзя бросать пить по чуть-чуть. Самое главное — чтобы решение было принято бескомпромиссно. Человек, который принял для себя решение, должен знать, уметь и понимать, что в любой компании, где бы он ни оказался, какие бы поводы ни были, он должен сказать: я не пью. Нужно уметь отказаться, — сказала Татьяна Клименко.

    👦🏻В детстве

    Когда ребенок пьет безалкогольное шампанское, а родители рядом употребляют спиртное, в памяти ребенка фиксируется, что он выпил настоящее «шампанское».

    🧑🏻В подростковом возрасте

    Чтобы выделиться перед сверстниками и показать, что они уже взрослые, подростки начинают пить. Это уже соревновательный момент.

    👨🏻Во взрослом возрасте

    У мужчин создается иллюзия, что алкоголь стимулирует их сексуальные возможности. Но в трезвом состоянии их либидо оказывается практически на нуле, сексуальная активность еще больше снижается.

    — У женщин алкоголь влияет на их репродуктивные функции, на способность забеременеть. А также появляются проблемы в печени, сердечно-сосудистой системе, снижаются когнитивные способности, — сказала эксперт.

    🧑🏻‍⚕️🚷Если начинают появляться у бросившего пить человека мысли о том, что нужно выпить, необходимо идти к врачу, не бояться, ведь эти мысли можно легко убрать!

    Сейчас в мире и в нашей стране есть огромное количество людей, которые прекратили употреблять алкоголь и больше не возвращаются к нему⬇️

    Кроме того, по опросам общественного мнения в Москве, 40% респондентов никогда не употребляют алкоголь.

    👍🏼Сейчас модно быть спортивными и здоровыми!

    #МинздравОтвечает
    Источник: https://vk.com/wall-169572044_648
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Перинатальный центр (МРЦКБ)
    🍷🚫 Про алкоголь в вопросах и ответах

    Улучшает ли алкоголь аппетит?  (спойлер: нет)
    А если выпивать по чуть-чуть, то все равно вредно? (спойлер: да)

    Расскажем подробнее, как это работает, в наших карточках⬆️

    А на портале ТакЗдорово вы можете проверить свои знания и пройти тест «как помочь зависимому от алкоголя»

    💡ТакЗдорово — портал о здоровом образе жизни, с полезными советами по питанию, спорту и профилактике заболеваний.

    #МинздравНапоминает:
    Ноль — лучший градус для жизни.
    Источник: https://vk.com/wall-169572044_649
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение