Публикации

📣Сегодня мы поговорим с вами о профилактических осмотрах!

🔺Девушкам и женщинам необходимо регулярно проходить гинекологический осмотр с целью выявления разных болезней еще до того момента, как возникнут их первые клинические проявления.
🔹Если женщину не беспокоят характерные для гинекологических болезней симптомы, это вовсе не означает, что в гинекологической сфере все в порядке.
🔹Основное количество болезней проявляется не сразу — они способны длительное время развиваться без всяких симптомов. Например, длительно существующая инфекция, может вызвать бесплодие. Вовремя не диагностированные заболевания шейки матки, могут привести к раку шейки матки. 🔹Нарушения менструального цикла, могут быть одним из симптомов гормональных нарушений, для восстановления которого потребуется длительный период лечения. Одно из самых распространённых заболеваний — миома матки — может приводить к сбою в работе других органов и систем организма.
Профилактические осмотры впервые начинают проводиться в детском и подростковом возрасте детским врачом-гинекологом. При осмотре у девочек определяют правильно ли формируется и развивается половая система. У подростков определяют наличие отклонений в развитии женской половой функции, менструального цикла. Врач должен грамотно проконсультировать подростка в вопросах физиологических изменений. С 18 лет девушка должна ежегодно проходить обследование у гинеколога, а в некоторых случаях лучше это делать два раза в год.
Для этого нужно всего-то:
🔸Прийти к доктору на  осмотр  в любой день цикла, кроме периода менструации. Идеально это сделать сразу после менструации.

🔸Перед осмотром у гинеколога рекомендуется принять душ или ванну и надеть свежее белье.

🔸Накануне приема не стоит проводить спринцевание, использовать свечи или другие лекарственные формы. Это может помешать осмотру и «исказит» лабораторную диагностику.

🔸За 1-2 дня лучше воздержаться от половых контактов.

🔸Вспомнить свой менструальный календарь😊

🔺Что вас ожидает в кабинете врача акушера-гинеколога?
📍Первый этап — беседа, сбор жалоб, характер менструального цикла, сколько было беременностей, родов, как протекал этот период, были ли перенесённые ранее заболевания.

📍Второй этап — осмотр на гинекологическом кресле. Не секрет, что этот этап часто связан у женщин с психологическим страхом, болезненностью. На наших приёмах создаются такие условия, чтобы женщина не испытывала этого, используются менее травматичные инструменты и максимально удобное кресло.

📍На третьем этапе врач может порекомендовать пройти дополнительное обследование — УЗИ малого таза и молочных желез или маммографию для женщин старше 40 лет, а также мазок на онкоцитологию и ВПЧ тест.

🔹После получения результатов до обследования, в зависимости от выявленных изменений, может быть рекомендовано прохождение кольпоскопии, биопсии, лабораторных исследований.

🔹Все дальнейшие исследования назначаются по мере необходимости, возникающей в ходе получения информации и прохождения лечения у врача. Врач в полном объеме даст разъяснения о выявленных заболеваниях, ответит на все интересующие вопросы и выработает дальнейшую тактику ведения пациентки!
🔺Вы должны запомнить одно золотое правило:
профилактические осмотры у гинеколога позволяют женщинам в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний и способствуют выявлению их на ранней стадии, когда лечение максимально эффективно.

🔺Ждём вас в отделении охраны репродуктивного здоровья на приёме у врача акушера- гинеколога,гинеколога-эндокринолога и врача по патологии шейки матки!

🔺Телефон для предварительной записи 8(8342)-76-27-99
🔺Не упустите свой шанс быть здоровой!!!

📣С 1 июля 2023 года в поликлиниках открываются кабинеты медико-психологического консультирования.

🔹Теперь можно обращаться за психологической помощью в рамках ОМС в поликлинику. Ставки медицинского психолога вводятся согласно приказу Минздрава России для повышения доступности соответствующей помощи.

— С 1 числа вступает в силу новый порядок оказания помощи по психиатрии. В порядке есть ряд новаций, которые касаются, в том числе организации медицинской помощи, обеспечения кадрами и появляется новая сущность — это медицинские психологи в поликлинических подразделениях.

📌Кабинет медико-психологической помощи будет осуществлять следующие функции:

🔘Проведение клинико-психологического исследования;

🔘Консультирование пациента, членов его семьи либо иных законных представителей по вопросам, связанным с имеющимся заболеванием, стрессовой ситуацией;

🔘Участие в оказание помощи лицам с психическими расстройствами и расстройствами поведения;

🔘Мотивирование пациента к соблюдению рекомендаций врача и образа жизни, способствующего поддержанию, сохранению, укреплению и восстановлению здоровья;

🔘Направление лиц с признаками заболеваний на консультацию к врачам-специалистам;

🔘Направление лиц с признаками психических расстройств и расстройств поведения в медицинские организации, оказывающие медицинскую помощь при психических расстройствах;

🔘Организация и проведение санитарно-просветительной работы среди населения по профилактике психических расстройств.

📣С 26 июня по 02 июля 2023 года в России в рамках Нацпроекта "Здравоохранение" проводится Неделя профилактики рака лёгких.

🔺Рак легких - лидер по смертности среди всех онкологических заболеваний. Он же находится на втором месте по распространенности. На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80 % случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается.
На начальной стадии у злокачественных опухолей в легких нет никаких симптомов. Выявить их можно только при профилактическом обследовании.

🔹Основные факторы риска развития онкологии легких

📍1. Основным фактором риска рака легких является курение. По разным оценкам, с ним связано от 70 до 95 % случаев заболевания. Для курильщиков риск онкологии в 10 раз выше, чем для тех, кто не курит. Чем больше сигарет в день выкуривает человек, чем дольше он курит, тем больше для него опасность заболеть. Пассивное курение является фактором риска так же, как и активное.
📍2. На втором месте по степени опасности факторы, связанные с профессиональной деятельностью. При вдыхании асбеста, радона или продуктов его распада, винилхлорида, хрома, мышьяка, продуктов обработки нефти, угля, а также некоторых других опасных химических веществ легочная ткань получает повреждения, которые со временем могут вызывать онкологию.
📍3. Рак легких также связывают с высоким уровнем загрязнения воздуха. Оно может повышать риск онкологии на 40 %.
📍4. Угрозу онкологии создают хронические заболевания органов дыхания: ХОБЛ, хронический обструктивный бронхит и другие. Риск особенно высок, если из-за перенесенного заболевания в легочной ткани происходят рубцовые изменения.
📍5. Фактором риска считается семейный анамнез. Для человека, у которого есть родственники, болевшие раком легких, риск онкологии повышается.

🔺Первичная профилактика рака легких

🔹Питание

Питание должно быть регулярным, сбалансированным. Для профилактики онкологии нужно придерживаться следующих рекомендаций:

В рационе должно быть как можно больше овощей и фруктов.
Вместе с пищей нужно получать как можно больше витамина C, E, группы B.
Каждый день нужно есть клетчатку (содержится в злаках, фруктах, овощах).
В рационе должны быть цельнозерновые крупы, бобовые, злаки.
Источником белка может быть рыба, мясо птицы, нежирное мясо.
Нужно ограничить потребление «вредных» продуктов: жирного, сладкого, соленого, острого, копченого.
Правильное питание - профилактика рака легкого

🔹Образ жизни

📍1. Для профилактики онкологии легких нужно вести здоровый образ жизни, соблюдая следующие рекомендации:
📍2. Отказ от курения и алкоголя
📍3. Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
📍4. Лечите инфекционные заболевания, не допускайте появления хронических инфекций или воспалений. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
📍5. При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
📍6. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.
📍7. Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок.
📍8. Следите за качеством и продолжительностью сна — каждый день нужно спать не меньше 7–9 часов.

🔹Вторичная профилактика рака легких

Вторичная профилактика — это регулярные обследования, которые нужно проходить, чтобы выявить онкологию на ранней стадии, если она появится. Она необходима всем, для кого риск заболеть раком легких повышен.

🔺Ежегодно проходить обследование необходимо:
Тем, кто курит. Если человек выкуривает до 1 пачки сигарет в день, ежегодный скрининг нужен при стаже курения в 20 лет. Если в день курильщик выкуривает больше 2 пачек сигарет, он попадает в группу риска уже после 15 лет курения.
Людям старше 55 лет. Особенно важно регулярно обследоваться тем, у кого есть хронические заболевания органов дыхания или хронические инфекции.
Работникам вредных производств. При стаже работы больше 10 лет угроза для здоровья возрастает. Необходимо контролировать состояние легких.
Тем, кто долго живет в районах с экологически неблагоприятной обстановкой, с сильно загрязненным воздухом.

🔺При профилактическом обследовании выполняют рентгенографию или компьютерную томографию легких.

🔹Профилактика рака легкого

🔹В России все взрослые люди ежегодно должны делать флюорографию. Это исследование проверяет состояние легких, но оно не выявляет рак на ранней стадии. Поэтому тем, кто находится в группе риска, нужно проходить дополнительное обследование. Его можно спланировать, обратившись к пульмонологу или к онкологу.

🏥Каждая семья с ребёнком может рассчитывать на поддержку. В этом посте расскажем, какие есть выплаты и как их можно получить. Не забудьте сохранить подборку себе — она вам пригодится.

Купить новый дом, отложить деньги на образование ребёнка или на пенсию маме из материнского капитала поможет нацпроект «Демография».

#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете

🏥Клинические проявления инфаркта и инсульта у мужчин и женщин не отличаются: какие симптомы нельзя игнорировать и нужно сразу обращаться к врачу

Об этом нам рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

🔘У мужчин средний возраст развития инфаркта миокарда — 60-лет, у женщин — примерно на 10 лет позже;
🔘Более 70% людей с инфарктом миокарда имеют артериальную гипертонию;
🔘20% из них имеют ранее перенесенные инфаркты;
🔘К сожалению, среди них около 40% курильщиков.

💔 При инфаркте:

🔘Главный симптом инфаркта миокарда – это интенсивная боль. Она, как правило, локализуется в грудной клетке, обычно за грудиной, и длится не менее 10 минут.
🔘Некоторые описывают боль словосочетанием «как плиту положили», кто-то упоминает об очень интенсивном жжении. Боль может отдавать в левое плечо или руку, в челюсть с левой стороны, в горло, иногда между лопаток.

🧠 При инсульте:

🔘Нарушаются речь;
🔘движение конечностей (руки, ноги, одной половины тела);
🔘зрение, функции глотания.

❗️Об этих симптомах важно помнить всем людям, но в особенности тем, у кого есть атеросклероз, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца.

— Помните, человек не может самостоятельно вылечить инфаркт или инсульт! Ему необходима немедленная госпитализация, потому что речь идёт о спасении жизни и минимизации негативных последствий, — предостерег главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

#МинздравОтвечает
#МинздравПредупреждает